Kaip akimirksniu atrodyti lieknesniam? Gyventi sveikai, atsakytų mitybos ir sporto specialistai. Tačiau lieknėjimas – procesas ilgas, o gražiai atrodyti norisi iškart. Tinkami drabužiai ir jų deriniai gali padaryti stebuklus. Nereikia pamiršti, kad tinkamai parinkti drabužiai ir aksesuarai tik kuria iliuziją apie lieknesnes kūno linijas, tačiau nepadės sulieknėti. Norint gražiai atrodyti su ir be rūbų reikia laikytis keleto taisyklių.
- Valgyti daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Žalumynuose esančios skaidulos gerina žarnyno veiklą ir šalina vandens perteklių. Pavyzdžiui, agurkuose yra kofeino rūgšties, kuri mažina patinimą ne tik paakių srityje.
- Lotynų Amerikos atlikėja Jennifer Lopez, norėdama atrodyti keliais centimetrais lieknesnė, naudoja bronzantą ant išorinių ir vidinių šlaunų, vidurį palikdama natūralų. Toks šlaunų „makiažas“ sukuria lieknesnių kojų iliuziją.
- Namuose reikėtų turėti veidrodį, kuriame būtų matomas visas žmogaus atvaizdas. Žiūrint į tokį veidrodį, lengviau suprasti, kurie deriniai atrodo elegantiškai, o kurie prideda papildomų kilogramų. Pavyzdžiui, jei stambesnė viršutinė kūno dalis, reikia akcentuoti apatinę, o jei atvirkščiai – viršutinę.
- Pabrėžti viršutinę kūno dalį galima masyviu kaklo papuošalu, ryškiomis spalvomis, problemines vietas slėpti po tamsiais, vienspalviais sijonais, kelnėmis.
- Jeigu viršutinė kūno dalis stambesnė, vengti petukų, raukinių ir kitų pagražinimų krūtinės srityje. Tokioms moterims tinka V formos iškirptės ir plačios kelnės arba trapecijos silueto sijonai.
- Jeigu krūtinė nedidelė, o stambesnės kojos, galima rinktis palaidinę apvalia arba V formos iškirpte ir tiesaus silueto sijonu arba kelnėmis.
- Labai svarbu pasirinkti tinkamo dydžio drabužį. Jie turi švelniai priglusti prie kūno, tačiau neaptempti..
Grožio deivė 